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毽子的起源

踢毽子是中國民間傳統運動項目之一，根據史料記載和出土文物證明，它起源于中國漢代;唐宋時期開始盛行，在民間流傳極廣，以雞毛毽為多，亦有以絨線、皮毛等插于圓形底座上制成者。

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毽子的基本踢法

毽子的踢法主要有"盤、拐、繃、蹬"四種，用腳內側踢為"盤"，用腳外側踢為"拐"，用腳面踢為"繃"，用腳掌踢為"蹬"，用腳趾踢為"挑"，用腳后跟踢為"磕"等。對于幼兒的成長階段主要以兒童視角探索適合兒童喜歡的方式與玩法。

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游戲過程部分

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準備部分：

通過進行身體關節活動操，結合幼兒反應類蹲起游戲，體操等預備動作，進行激活身體肌肉及關節韌帶熱身，準備部分的任務就是為了讓幼兒身體充分的活動開，克服身體各器官的惰性，為基本運動做好充足的準備，避免運動損傷。

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開始部分：

幼兒自由探索毽子的玩法，個人實踐、雙人踢毽、集體游戲一物多玩的形式

每人一個毽子，用身體的任何部位都可以去顛毽子

個人實踐